Добро пожаловать на закрытое собрание группы Анонимных Зависимых от Любви. Меня зовут _____________, и я буду служить сегодня секретарем. После минуты молчания, чтобы вспомнить, зачем мы здесь собрались, предлагаю присоединиться ко мне для Молитвы о душевном покое.
Боже, дай мне разум и душевный покой
Принять то, что я не в силах изменить,
Мужество изменить то, что могу
И мудрость отличить одно от другого.
Love Addicts Anonymous (Анонимные зависимые от любви) – это сообщество мужчин и женщин, чьей общей целью является выздоровление от болезненной зависимости от любви, которая разворачивается в наших фантазиях и отношениях. Единственным необходимым условием для вступления в членство LAA является желание работать над выздоровлением. У нас нет ни вступительных, ни членских взносов. Мы сами себя содержим на наши добровольные пожертвования. Наша основная цель – "предложить заслуживающее доверия место для выздоровления от любовной зависимости и нести надежду тем, кто еще страдает".
Давайте прочтем 12 шагов LAA, которые предлагаются, как программа выздоровления
1. Мы признали свое бессилие перед любовью, романтикой, фантазиями и отношениями; признали, что наша жизнь стала неуправляемой.
2. Пришли к убеждению, что только Сила более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
3. Приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимали.
4. Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения.
5. Признали перед Богом, собой и каким-либо другим человеком истинную природу наших заблуждений.
6. Полностью подготовили себя к тому, чтобы Бог избавил нас от всех наших недостатков.
7. Смиренно просили Его исправить наши изъяны.
8. Составили список всех тех людей, кому мы причинили вред, и преисполнились желанием загладить свою вину перед ними.
9. Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.
10. Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.
11. Стремились путем молитвы и размышления углубить соприкосновение с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.
12. Достигнув духовного пробуждения, к которому привели эти шаги, мы старались донести смысл наших идей до других и применять эти принципы во всех наших делах.
Давайте прочтем 12 традиций LAA, благодаря которым живет наше сообщество.
1. Наше общее благополучие должно стоять на первом месте, личное выздоровление зависит от единства LAA.
2. В делах нашей группы есть лишь один высший авторитет – любящий Бог, воспринимаемый нами в том виде, в каком он может предстать в нашем групповом сознании. Наши лидеры – это лишь облеченные доверием исполнители, они нами не управляют.
3. Единственным условием для членства в LAA является желание выздоравливать от своей любовной зависимости.
4. Каждая группа является самостоятельной, за исключением дел, касающихся других групп или сообщества LAA в целом. Мы сотрудничаем со всеми другими 12 шаговыми программами.
5. У каждой группы есть лишь одна главная цель – предложить заслуживающее доверия место для выздоровления от любовной зависимости и нести надежду тем, кто еще страдает.
6. Группа LAA никогда не должна поддерживать, финансировать или предоставлять свое имя для использования какой либо родственной организации или посторонней компании, чтобы проблемы денег, собственности и престижа не отвлекали нас от нашей главной цели.
7. Каждая группа LAA должна опираться на собственные средства и отказываться от помощи извне.
8. Анонимные зависимые от любви должны всегда оставаться непрофессиональным объединением, однако наши службы могут привлекать работников, обладающих специальной квалификацией.
9. Сообщество LAA как таковое никогда не может иметь организационной структуры, однако мы можем создавать службы или комитеты, непосредственно подчиненные тем, кого они обслуживают.
10. Анонимные зависимые от любви не придерживаются какого либо мнения по вопросам, не относящимся к деятельности сообщества, поэтому имя LAA не следует вовлекать в какие либо общественные дискуссии.
11. Наша политика во взаимоотношениях с общественностью основана на привлекательности наших идей, а не на пропаганде; мы должны всегда сохранять анонимность во всех наших контактах с прессой, радио, телевидением и кино.
12. Анонимность – духовная основа всех наших традиций, постоянно напоминающая нам о том, что главным являются принципы, а не личности.
Любовная зависимость проявляется в самых разных формах. Некоторые зависимые от любви сохраняют неразделенную любовь к неподходящим людям. Некоторые зацикливаются на ней, когда влюбляются. Или попадают в зависимость от эйфории во время любовных отношений. Другие не могут оставить отравляющие отношения, даже если они в них несчастны, подавлены, одиноки, пренебрегаемы или в опасности. Некоторые зависимые от любви созависимы, а другие самовлюблены. Некоторые используют секс, чтобы управлять своими чувствами; другие испытывают отвращение к сексу. Что у всех нас общего – это то, что мы бессильны перед нашими искаженными мыслями, чувствами или поведением, когда они касаются любви, фантазий и отношений.
Все же надежда существует. Через честность к себе, непредубежденность, готовность и 12 шагов LAA мы можем выздоравливать. Мы можем делать вместе то, что не можем сделать в одиночестве. Мы можем расти и меняться в свете духовного начала. Добро пожаловать в LAA!
LAA появилось, чтобы обеспечить зависимых от любви безопасным местом, куда бы они могли придти и выздоравливать от своей любовной зависимости. В LAA мы делимся своим опытом, силой и надеждой друг с другом. Как группа, мы поддерживаем друг друга безусловно. Также мы читаем литературу, делимся идеями, обсуждаем информацию и работаем по 12 шагам LAA, взятых у Анонимных Алкоголиков и адаптированных. Пожалуйста, будьте уверены, что никакая особая идеология не будет вам навязываться. Вы можете взять, что вам нужно, и забыть остальное. Если вы зависимы от любви, или думаете, что это, возможно, так, присоединяйтесь к нам на нашем пути к тому, чтобы дать любви будущее и создать здоровые отношения с собой и другими.
Традиционные вопросы:
1) Есть ли сегодня новички? (ЕСЛИ ЕСТЬ – представьтесь, пожалуйста. Есть ли у вас зависимость от отношений? Готовы ли вы выздоравливать? Тогда, согласно третьей традиции, вы приняты в сообщество. Поздравляем!)
2) Есть ли сегодня юбиляры? (ЕСЛИ ЕСТЬ – что за событие вы отмечаете? Поздравляем!)
Пожалуйста, переведите мобильные телефоны в беззвучный режим и отключайте микрофон при посторонней беседе, чтобы собрание могло оставаться безопасным местом.
Тема нашего сегодняшнего собрания __________. Мы читаем отрывок программной литературы, а затем делимся своим взглядом на прочитанное.
А теперь я предлагаю каждому участнику группы представиться и обозначить причину, по которой он сегодня присутствует на нашем собрание.
Основы ведения собрания. Во время выступления:
1. Каждый выступающий говорит только о своих чувствах, переживаниях, взглядах и опыте.
2. Не теоретизирует, не критикует, не дает никому оценок.
3. Старается не употреблять местоимений: МЫ, ВЫ, ОНИ, а также безличных предложений.
4. На собраниях не дают советов. Рассказ выступающего касается только его личного опыта и поведения по отношению к темам, обсуждаемым на собрании.
5. Нельзя прерывать выступающего, задавать ему вопросы, комментировать услышанное.
6. Все присутствующие на собрании обязаны сохранить анонимность лиц и услышанных событий и рассказов.
7. Как членам ЛАА, нам важно говорить о том, что у нас в сердце и в наших мыслях.
Если чье-то высказывание окажется неприятным для вас, то, пожалуйста, позаботьтесь о себе подходящим способом. Если вы являетесь одновременно зависимым от любви и зависимым от секса, тогда, пожалуйста, сосредоточьтесь на своей любовной зависимости, поскольку здесь могут присутствовать жертвы сексуального насилия. Мы здесь для того, чтобы заботиться и поддерживать друг друга. Давайте помнить о времени, чтобы каждый имел возможность высказаться. Не переписывайтесь в общем чате, чтобы не отвлекать присутствующих. Все вопросы можно будет задать после собрания.
Пожалуйста, обозначайте вашу зависимость, когда представляетесь.
В конце собрания:
Спасибо! Наше собрание подошло к концу.
Давайте прочтем 12 обещаний ЛАА.
1. Я обретаю новое восприятие свободы, потому что я отпускаю прошлое.
2. У меня есть оптимизм по поводу моих будущих отношений.
3. Я умею заинтересоваться кем-то без того, чтобы внезапно влюбиться, и я могу влюбиться без одержимости.
4. Если любовь переполняет меня, то я не действую импульсивно зависимыми способами.
5. Я в состоянии отличить разницу между фантазиями и реальностью.
6. Мне не надо контролировать тех, кого я люблю или позволять им контролировать себя.
7. На данный момент я пребываю только в одних отношениях, и я не связываюсь с «неподходящими» людьми.
8. Если мои основные потребности не удовлетворяются, то я в состоянии закончить отношения.
9. Я в состоянии покинуть любого, кто плохо обращается со мной словесно или физически.
10. Я не делаю для других то, что им следует делать для себя самим.
11. Я люблю себя также сильно, как я люблю других.
12. Я обращаюсь к моей Высшей Силе за силой, руководством и готовностью к переменам.
Есть ли какие-нибудь сообщения по сообществу?
Перед тем как закрыть собрание, я хочу напомнить вам, что LAA – это анонимная программа. Здесь все разговоры конфиденциальны; все, что здесь сказано, должно остаться между нами. Просим вас уважать анонимность и конфиденциальность каждого присутствующего сегодня на собрании и того, что прозвучало здесь сегодня. Оставьте это здесь, когда вы будете уходить.
А теперь прошу вас присоединиться ко мне в нашей заключительной молитве.
Молитва единства
МЫ БЕРЕМСЯ ЗА РУКИ
И ВМЕСТЕ МОЖЕМ СДЕЛАТЬ ТО, ЧТО В ОДИНОЧКУ НАМ НЕ ПОД СИЛУ.
ПРОШЛО ЧУВСТВО ОТЧАЯНИЯ.
ТЕПЕРЬ
НИКТО ИЗ НАС НЕ ЗАВИСИТ ОТ СВОЕЙ ШАТКОЙ ВОЛИ.
ТЕПЕРЬ
МЫ СТОИМ ВМЕСТЕ, ПРОТЯГИВАЯ РУКИ К СИЛЕ,
БОЛЕЕ МОГУЩЕСТВЕННОЙ, ЧЕМ НАША СОБСТВЕННАЯ.
ДЕРЖАСЬ ЗА РУКИ,
МЫ НАХОДИМ ЛЮБОВЬ И ПОНИМАНИЕ,
КАКИХ НЕ БЫЛО И В САМЫХ ПРЕКРАСНЫХ НАШИХ МЕЧТАХ.